Editör'ün Seçtikleri

Öğle Yemeği: Hem Sağlıklı Hem Lezzetli Olabilir Mi?

Öğle Yemeği: Hem Sağlıklı Hem Lezzetli Olabilir Mi?

Şu sıralar sağlıklı beslenmeyle kafayı bozmuş biri olarak, gün içinde doğru bir öğlen menüsü oluşturmanın ne kadar önemli olduğunun farkına vardım. Sabah, kahvaltıdan çıkıp da yavaş yavaş acıkmaya başladığımız öğle saatlerinde yenilen yemek, bir yandan da bizi akşam yemeğine kadar tok tutabilecek değerde olmalıdır. Aynı […]

Ekşi Mayalı Ekmek Neden Faydalı?

Ekşi Mayalı Ekmek Neden Faydalı?

Ekşi mayalı ekmek, son yıllarda yeniden popülerlik kazanmış eksi bir favori. Geleneksel ekmeğe göre daha faydalı ve daha sağlıklı bulunan bu ekmek ile ilgili tartışmalar bir yanda dursun, biz onun faydalarından bahsedelim. Ekmek denildiğinde aklımıza sağlığı tehdit eden bir yiyecek gelse de, ekşi mayalı ekmek […]

Söylemesİ En Zor Starbucks Kahvelerİ

Söylemesİ En Zor Starbucks Kahvelerİ

Bizi kafeinli tuttuğu için Starbucks’a minnettarız. Bu kahve zincirini sevin ya da sevmeyin, bir şeyin kesin olduğunu söyleyebiliriz; kafeine ihtiyacınız olan her an bir Starbucks bulabilirsiniz. Kahve kalitesi konusunda iyi ya da kötü birçok yorum yapılsa da, yine de buraya güvenebilirsiniz. Ayrıca Starbucks’ın bize aynı içeceği, […]

Kilo Vermek İçin Motive Olmanın 8 Yolu

Kilo Vermek İçin Motive Olmanın 8 Yolu

Diyete başlarken, sağlıklı bir beslenme planına bağlı kalmak bazen imkansız gibi görünebilir. Çoğu zaman insanlar, kilo vermeye başladıklarındaki motivasyonlarını, yola çıktıktan sonra kaybederler. Neyse ki motivasyonu arttırmak, çalışarak yapabileceğiniz bir şeydir. 1) Neden Kilo Vermek İstediğinizi Belirleyin Neden kilo vermek istediğinizi tüm nedenleriyle, yazarak açıkça […]

En Romantik 8 Avrupa Şehri

En Romantik 8 Avrupa Şehri

İlişkinizin monotonlaştığını düşünüyorsanız, haftasonu bir yerlere kaçmak iyi bir fikir. Hiçbir şey aşkınızla haftasonu uzağa gitmekten daha romantik olamaz; özellikle birlikte zevk alabileceğiniz aktiviteler de varsa. Bir rota belirleyin, çantanızı toplayın ve ilişkinizi geri kazanın. 1. Roma İtalya’nın başkenti, romantik bir haftasonu isterseniz gitmek için mükemmel […]

Dengeli Beslenme, Ama Nasıl?

Dengeli Beslenme, Ama Nasıl?

Sağlıklı, dengeli bir beslenmenin nasıl olacağı konusunda kafanız mı karışık? Yalnız olmadığınızdan emin olun! Karbonhidrat, protein ve yağın ne zaman alınması gerektiği, porsiyon miktarları ve kendinizi nasıl optimum bir sağlık düzeyine getireceğinizi bu yazımızda bulabilirsiniz. Tabi kadınların günlük beslenme gereksinimlerinin, erkeklerden farklı olduğunu unutmamak gerekiyor. […]

Ayakkabılardan Çantalara 2017’nİn En İyİ Aksesuarları

Ayakkabılardan Çantalara 2017’nİn En İyİ Aksesuarları

İlkbahar/yaz’lık kıyafetlerinizi giydiniz, şimdi sırada görünümünüzü tamamlayacak en iyi aksesuarı seçmek var. Çantalar ve şapkalardan, mücevher ve ayakkabılara kadar, sokak modasından ilham alarak  kıyafetlerinizi tamamlamak için kullanabileceğiniz en harika aksesuarlar hakkında küçük bir araştırma yaptım. Tabi bunu yaparken yeni sezonun dört büyük trendini de dosyaya eklemeyi […]

Sağlıklı Kahvaltı: Avokadolu Tost

Sağlıklı Kahvaltı: Avokadolu Tost

Bu yazıda sizlere sabahları sağlıklı ve pratik bir şeyler hazırlamak istediğimde sıkça tercih ettiğim bir lezzetten bahsetmek istiyorum; avokadolu kıtır ekmek. A, D,C, B6 vitaminleri, kalsiyum ve potasyum mineralleri yönünden zengin olan avokado, Türk mutfağı için henüz yeni sayılsa da, sağlıklı beslenmeye başlamak için mutfağınızda […]

Görevimiz Tehlike: 100 TL Altı Baharlık Ceketler

Görevimiz Tehlike: 100 TL Altı Baharlık Ceketler

Annelerin dışarı çıkarken sürekli uyardığı havalardayız. İşte bu nedenle, hem uygun fiyatlı hem de şık ve 100 TL altı 10 baharlık ceket modeli bu yazımızda. H&M, Bershka, Stradivarius, Mango, Koton mağazalarını talan ettik ve en uygun fiyatlı olanları sizler için derledik… Stradivarius Stradivarius’ın yeni sezon ürünleri […]

Bella Hadid’in En İyi 14 Kombini

Bella Hadid’in En İyi 14 Kombini

Sokakta başka, kırmızı halıda bir başka güzel. Ünlü model Gigi Hadid ile birlikte hayatımıza giren Bella Hadid, şu sıralar en çok konuşulan isimlerden biri. 1996, Kaliforniya doğumlu olan ünlü model, Gigi Hadid’in aslında küçük kız kardeşi. Geçtiğimiz aylarda bir dergi tarafından “yılın en iyi mankeni” […]